+- Forum Dyskusyjne (http://www.forum-dyskusyjne.com)
+-- Dział: Kobiety (/forum-22.html)
+--- Dział: Zdrowie i Uroda (/forum-23.html)
+--- Wątek: Co na halluksy? (/thread-142.html)
Co na halluksy? - iskierka - 06-21-2013 11:22 AM
Co można zrobić gdy ma się halluksy? Czy jest jakaś alternatywa dla operacji? Co zalecacie?
RE: Co na halluksy? - bronka - 06-27-2013 01:25 PM
Halluksy często sprzyjają nadwadze lub płaskostopiu. Na pewno jeśli się za dużo waży to dobrze schudnąć i w ten sposób odciążyć stopy. A jeśli się ma płaskostopie to codziennie wykonywać ćwiczenia - np. chodzenie na zewnętrznych krawędziach stóp. Inną metodą jest noszenie aparatu korygującego halluksy. Są też specjalne wkładki do butów na halluksy.